Nu är det dags att bli rökfri med hjälp av elcigg

Den som har rökt tobakscigaretter vet att det kan vara svårt att lägg av. Vill man bli rökfri ska man akta sig för att dra det första blosset. Genom att använda elcigg så kan det vara lättare att helt göra sig av med ovanan utan att förlora den trevliga känslan man har av att föra en cigarett till munnen.

En elcigg hjälper dig att bli rökfri

Det finns bra tips och idéer om hur man slutar att röka. Ibland kan man behöva ta till flera metoder. e cigaretter test
I och med att svenska elcigg inte kommer med nikotin då detta klassas som ett läkemedel så kan man till exempel kombinera elciggen med nikotintuggummi för att klara övergången.

Ibland kan det vara kämpigt, men för var dag som går blir det lättare att bli rökfri. Med ecigaretter så behåller man ju rökpauser och den handrörelse som man har blivit så van vid. Det kan vara det som gör att du lyckas.

Hjälpmedel gör skillnad

ELCIGG är bara ett av många hjälpmedel. Man kan till exempel använda sig av sluta röka app iPhone eller för andra system som Windows och Android. Med en app kan du få ordning i kaoset. Vill man bli rökfri finns det många gratisappar som är motiverande.

I sluta röka forum så kan du ta reda på vad andra gör för att klara av övergången. Utvecklingen går framåt och idag finns många praktiska hjälpmedel. Alla är olika och ibland kan det vara bra att ta hjälp av andra. Kostnadsfri information finns online!

Man måste vilja sluta röka för att lyckas med detta

Man måste vilja sluta röka för att lyckas. Om man bara funderar lite på saken men inte är säker så kommer inga elcigaretter i världen att hjälpa. Oavsett om det är med nikotin eller ej. Ett svårt beslut, men det måste tas av dig.

Man kan inte bli rökfri och sedan feströka lite då och då. Man kan aldrig hålla i en tobakscigarett igen. Det här betyder inte att man inte ska försöka om man känner sig svag. För att bli rökfri tvingas man verkligen ha bestämt sig att lägg av.