Posted:
February 26, 2016
Tags:
hälsosamma 52-dieten
Upptäck den hälsosamma 5:2-dieten för bättre hälsa och viktminskning
Fastans verkan på hälsa och välmående är inte hela tiden i fokus, det är lätt att viktminskning samt midjemått överskuggar de hälsoeffekter 5:2-dieten kan ha. I BBC-dokumentären Eat, Fast & Live Longer testade journalisten Michael Mosley att äta 5:2 under 9 veckor och lyckades prestera en viktminskning på 9 kg samtidigt som han bättrade både […]