Posted:
May 15, 2016
Gå ned sakta i vikt i viktminskningsfasen
Efter den väldigt tuffa induktionsfasen har det blivit dags att ta klivet in i viktminskningsfasen Självklart förutsätter viktminskningsfasen att bantaren faktiskt tagit sig genom induktionsfasen eftersom det är betydelsefullt att faserna följs i rätt ordning. När man däremot har tagit sig genom hela dieten kan man lättare hoppa emellan faserna ifall man inte skulle förmå […]