Posted:
July 12, 2025
Tags:
askorbin syra
Askorbinsyra: Nyckeln till ett bättre Immunförsvar
Askorbinsyra är mer känd som C-vitamin och är en kraftfull antioxidant som spelar en viktig roll i kroppen. Denna organiska syra bidrar till att stärka immunförsvaret, bilda kollagen och förbättra järnupptaget. Det återfinns naturligt i de flesta färska frukter och grönsaker, särskilt i paprika, svarta vinbär, kiwi och citrusfrukter. För individer som inte kan producera […]