Posted:
August 21, 2016
Kom i gång-guide med 5:2 metoden
Det är lätt att komma igång med 5:2-dieten! Du behöver inte tömma kylskåpet på frestelser – du tillåts ju äta dem! Du måste inte heller investera i några nya produkter eller lägga upp ett kost- och träningsschema så knepigt att det fyller kalendern. Blott två dagar i veckan behöver du sätta av åt din nya […]